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Hier erfährst du alles über deine Gesundheit, deinen Körper und Geist. Wodurch Krankheiten entstehen und wie du wieder gesund wirst.

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Haare selbst schneiden während dem Lockdown (Corona Covid-19)
Körper

Haare selbst schneiden während dem Lockdown (Corona Covid-19)

Dezember 14, 2020Dezember 14, 20200

Schneide deine Haare einfach selbst während der Corona Pandemie Wir alle haben das selbe Problem. Noch vor einigen Monaten konnten wir regelmäßig zum Friseur gehen …

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Erkältung schnell loswerden
Körper

Erkältung schnell loswerden

Februar 13, 2020Februar 15, 20200

Was ist eine Erkältung Bevor ich dir erkläre, wie du deine Erkältung schnell loswerden kannst, definiere ich mal zunächst, was ich unter einer Erkältung verstehe. …

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Calcium und wofür du es benötigst
Körper

Calcium und wofür du es benötigst

Februar 10, 2020Februar 13, 20202

Was ist eigentlich Calcium? Wenn du an Calcium denkst wirst du vermutlich zuerst an ein Glas mit Milch denken und das es sehr wichtig ist …

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Ursachen von Panikattacken
Geist

Ursachen von Panikattacken

Februar 10, 2020Februar 13, 20200

Was ist eine Panikattacke? Eine Panikattacke ist eine Art Notfallreaktion von deinem Körper. Ein Zustand in der man sehr intensive Angst verspürt. In der Regel …

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Wie Gedanken deine Welt beeinflussen
Geist

Wie Gedanken deine Welt beeinflussen

Februar 10, 2020Februar 13, 20200

Du bestimmst deine Realität Jeder nimmt die Welt die dich umgibt anders war anhand von gemachten Erfahrungen. Je nachdem welche Erfahrungen du mit etwas bestimmten …

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Nimm Vitamin D und sag den jährlichen Krankheiten Adé
Körper

Nimm Vitamin D und sag den jährlichen Krankheiten Adé

Februar 9, 2020Februar 13, 20200

Was ist Vitamin D? Vitamin D ist eine Gruppe von fettlöslichen Vitaminen. In Lebensmitteln ist dieses in größeren Mengen fast ausschließlich in tierischen Produkten zu …

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10 Vorteile die dir eine vegane Ernährung bietet
Körper

10 Vorteile die dir eine vegane Ernährung bietet

Februar 9, 2020Februar 13, 20200

Was bedeutet vegane Ernährung? Im Vergleich zu einem Vegetarier welcher in den meisten Fällen weiterhin Fisch, Eier und Milchprodukte essen kann, isst ein Veganer keinerlei …

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Transzendentale Meditation
Geist

Transzendentale Meditation

Februar 9, 2020Februar 13, 20200

Was genau versteht man unter Meditation? Bei der Meditation geht es darum den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und den täglichen Stress und deine …

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6 Gründe warum du jeden Tag joggen gehen solltest
Körper

6 Gründe warum du jeden Tag joggen gehen solltest

Februar 9, 2020Februar 13, 20200

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, aller Anfang ist schwer. Es ist nicht mal, dass das Joggen an sich schwer ist, vielmehr ist es der …

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OPC (Traubenkernextrakt) und seine Wirkung
Körper

OPC (Traubenkernextrakt) und seine Wirkung

Februar 9, 2020Februar 13, 20200

Was ist OPC Traubenkernextakt? OPC ist die Kurzform des recht komplizierten Begriffs “Oligomere ProanthOcyanidine”. Es handelt sich dabei um in Pflanzen natürlich vorkommende Stoffe. Unter …

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Calcium aus Sojamilch, Gesundheit, gesund

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Februar 10, 2020Februar 13, 2020
Panikattacken Ursache, Gesundheit, gesund

Ursachen von Panikattacken

Februar 10, 2020Februar 13, 2020
Nachdenken am Meer, Gesundheit, gesund

Wie Gedanken deine Welt beeinflussen

Februar 10, 2020Februar 13, 2020
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