Erkältung schnell loswerden
Was ist eine Erkältung Bevor ich dir erkläre, wie du deine Erkältung schnell loswerden kannst, definiere ich mal zunächst, was ich unter einer Erkältung verstehe. …
Kategorie: Körper
Calcium und wofür du es benötigst
Was ist eigentlich Calcium? Wenn du an Calcium denkst wirst du vermutlich zuerst an ein Glas mit Milch denken und das es sehr wichtig ist …
Nimm Vitamin D und sag den jährlichen Krankheiten Adé
Was ist Vitamin D? Vitamin D ist eine Gruppe von fettlöslichen Vitaminen. In Lebensmitteln ist dieses in größeren Mengen fast ausschließlich in tierischen Produkten zu …
10 Vorteile die dir eine vegane Ernährung bietet
Was bedeutet vegane Ernährung? Im Vergleich zu einem Vegetarier welcher in den meisten Fällen weiterhin Fisch, Eier und Milchprodukte essen kann, isst ein Veganer keinerlei …
6 Gründe warum du jeden Tag joggen gehen solltest
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, aller Anfang ist schwer. Es ist nicht mal, dass das Joggen an sich schwer ist, vielmehr ist es der …
OPC (Traubenkernextrakt) und seine Wirkung
Was ist OPC Traubenkernextakt? OPC ist die Kurzform des recht komplizierten Begriffs “Oligomere ProanthOcyanidine”. Es handelt sich dabei um in Pflanzen natürlich vorkommende Stoffe. Unter …
Warum Vitamin B12 essentiell wichtig ist
Was genau ist Vitamin B12? Trotz, dass niemand groß über Vitamin B12 redet, ist dies einer der wichtigsten Mikronährstoffe welcher dringend für unsere Gesundheit und …
Selen und wofür es dein Körper dringend benötigt.
Was genau ist Selen? Bei Selen, handelt es sich um ein Spurenelement welches lebenswichtig für den Körper ist. Es ist für unterschiedlichste Funktionen zuständig und …
Warum dein Körper Magnesium benötigt.
Magnesium ist für den Körper lebenswichtigMagnesium hat im gesamten Körper unterschiedliche wichtige Funktionen.Ohne Magnesium könnte es kein Leben auf der gesamten Erde geben. Es steuert …
